Selbstzahlerleistungen
in der Praxis JuNo
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Unsere Selbstzahlerleistungen richten sich an Menschen, die eigenverantwortlich etwas für ihren Körper tun möchten. Das können Berufstätige mit viel Bildschirmarbeit sein, Menschen mit körperlicher Belastung im Alltag, aktive Personen oder Patientinnen und Patienten, die nach einer abgeschlossenen Verordnung weiter betreut werden möchten.
Sie entscheiden selbst, ob Sie einmalig einen Termin wünschen oder regelmäßig etwas für Ihr Wohlbefinden tun möchten.
In der Praxis JuNo in Hoyerswerda bieten wir Ihnen deshalb auch Behandlungsmöglichkeiten auf Selbstzahlerbasis an. Diese Leistungen können Sie unabhängig von einer ärztlichen Verordnung in Anspruch nehmen.
Physio JuNo erklärt
Physiotherapie ohne Rezept – wann ist das sinnvoll?
Selbstzahlerleistungen eignen sich besonders dann, wenn Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun möchten, bevor Beschwerden größer werden. Viele Patientinnen und Patienten nutzen diese Angebote, um Verspannungen zu lösen, sich nach hoher Belastung zu entspannen oder gezielt an Beweglichkeit und Körpergefühl zu arbeiten.
Typische Gründe für eine Selbstzahlerbehandlung sind zum Beispiel:
- muskuläre Verspannungen durch Arbeit, Stress oder einseitige Belastung
- Rücken-, Nacken- oder Schulterbeschwerden ohne aktuelle Verordnung
- der Wunsch nach regelmäßiger Entlastung und Entspannung
- präventive Unterstützung für mehr Beweglichkeit
- begleitende Behandlung nach abgeschlossener Verordnung
- persönliche Gesundheitsvorsorge
Wichtig ist: Unsere Selbstzahlerleistungen ersetzen keine ärztliche Diagnostik. Bei unklaren, starken oder plötzlich auftretenden Beschwerden sollten Sie diese vorher ärztlich abklären lassen.
Unsere Selbstzahlerangebote
Nacken- und Schultermassage
Viele Beschwerden entstehen im Bereich von Nacken und Schultern. Langes Sitzen, Bildschirmarbeit, Stress oder angespannte Körperhaltung können dazu führen, dass sich die Muskulatur verhärtet.
Eine gezielte Nacken- und Schultermassage kann dabei unterstützen, Spannung zu reduzieren und das Körpergefühl zu verbessern.
Rückenmassage
Eine Rückenmassage kann helfen, verspannte Muskulatur zu lockern und den Körper zur Ruhe kommen zu lassen. Besonders bei sitzender Tätigkeit, Stress oder einseitiger Belastung ist der Rücken häufig der stille Mitarbeiter, der alles trägt – bis er irgendwann kündigt.
Mit einer wohltuenden Rückenmassage schaffen Sie einen bewussten Moment der Entlastung.
Krankengymnastik & Übungen
Wenn Sie aktiv vorbeugen möchten, unterstützen wir Sie gern mit einfachen, alltagstauglichen Empfehlungen. Dabei geht es nicht um komplizierte Trainingspläne, sondern um Bewegungen, die zu Ihrem Leben passen.
Denn die beste Übung ist nicht die beeindruckendste. Die beste Übung ist die, die Sie auch wirklich machen.
TCM - Traditionelle Chinesische Medizin
Die Traditionelle Chinesische Medizin, kurz TCM, betrachtet den Menschen ganzheitlich. Im Mittelpunkt steht nicht nur eine einzelne Beschwerde, sondern das Zusammenspiel von Körper, Belastung, Lebensweise und innerem Gleichgewicht.
In unserer Praxis kann TCM als ergänzende Behandlungsform auf Selbstzahlerbasis genutzt werden. Sie eignet sich besonders für Menschen, die sich eine sanfte, ganzheitlich orientierte Unterstützung wünschen – zum Beispiel bei Verspannungen, innerer Unruhe, Stressbelastung oder dem Wunsch nach mehr Ausgleich im Alltag.
Linderung von Migräne
Unsere Migräne-Behandlung auf Selbstzahlerbasis richtet sich an Menschen, die begleitend etwas für Entlastung, Körperwahrnehmung und mehr Ruhe im Kopf-Nacken-Schulter-Bereich tun möchten. Dabei betrachten wir nicht nur den Schmerz selbst, sondern auch mögliche Einflussfaktoren wie Muskelspannung, Haltung, Stress, Atmung und Alltagsbelastung.
Die Behandlung kann aus entspannenden, manuellen und beratenden Elementen bestehen. Ziel ist es, Spannungen zu reduzieren, den Körper besser wahrzunehmen und gemeinsam Strategien zu entwickeln, die im Alltag unterstützen können.
Physiotherapie
Gutschein
Unsere Gutscheine können zum Beispiel für wohltuende Selbstzahlerleistungen wie Rückenmassage, Nacken- und Schultermassage oder andere individuell passende Anwendungen genutzt werden.
Ein Gutschein eignet sich besonders als Geschenk zum Geburtstag, zu Weihnachten, als kleines Dankeschön oder einfach für Menschen, die sich im Alltag oft um alles kümmern – nur nicht um sich selbst.
Sprechen Sie uns gern an. Wir beraten Sie, welcher Gutscheinbetrag oder welche Anwendung gut passen könnte.
Physio JuNo erklärt
So läuft Ihr Selbstzahlertermin ab
Zu Beginn besprechen wir kurz, was Sie sich wünschen und ob Beschwerden oder Einschränkungen bestehen. Danach stimmen wir die Behandlung auf Ihr Anliegen ab.
Sie erhalten keine Behandlung „von der Stange“, sondern eine Anwendung, die zu Ihrem Körper, Ihrem Alltag und Ihrem Ziel passt.
Persönlich & Direkt
Sie möchten eine Behandlung ohne Rezept buchen? Dann melden Sie sich gern bei uns. Wir beraten Sie, welche Leistung für Ihr Anliegen passend sein kann und vereinbaren gemeinsam einen Termin.
Melden Sie sich gern bei uns.
Telefon: 03571 979075
E-Mail: post@physio-juno.de
Adresse: Dietrich-Bonhoeffer-Str. 7, 02977 Hoyerswerda